“預(yù)備!”
紛紛鬧鬧的跑道操場內(nèi),圍觀的眾人在起跑線前發(fā)令員高高舉起發(fā)令槍后,聲音都不自覺的小了下去。
葉欽在預(yù)備聲音響起的瞬間,跟著起身,身體的動作變?yōu)榘攵椎钠鹋茏藙荨?/p>
雙腳踩在起跑器上,呼吸的聲音似乎都變得又慢又長,安靜聆聽著即將響起的槍聲。
起跑要足夠?qū)Wⅰ?/p>
葉欽一直記著嚴(yán)凝在教他蹲踞式起跑的時候,說的這一點。盡管在男子400米項目中,對于起跑的寬容度很高,但嚴(yán)凝依舊不斷地提醒葉欽,一定要注意。起跑的訓(xùn)練是一個漫長的過程,而他既然已經(jīng)站上了跑道,就應(yīng)該開始為能夠做到最好去努力。
啪!
起跑線前,一道白煙升騰。
比賽槍聲響起。
注意力高度專注集中的葉欽,反應(yīng)足夠快,在槍聲響起的瞬間,就已如離弦之箭朝起跑線前方飛射了出去。
起跑,快速的加速,然后再控制住自己的速度。
葉欽在起跑之后幾乎是完全按照日常訓(xùn)練的方式一板一眼的在跑動,在短短一兩個月的時間里,他還無法完全控制或者壓住自己前半程的速度,只能是盡可能根據(jù)身體的感覺,將速度控制住。
跑步,就像嚴(yán)凝和她說的,是一件很簡單的事情,但想要跑好,無論長距離還是短距離,卻都不容易。
“小伙子起步很穩(wěn)健啊!”
賽場邊,聶方平看著400米決賽的槍聲響起之后,葉欽的起跑動作,眼里有多了一份欣賞之色。
“確實不錯?!壁w有成點了點頭,像他們這樣的專業(yè)教練,看東西比常人看得透徹得多,起跑的動作,一個業(yè)余選手無論如何都不可能和專業(yè)運動員比拼的,但是方才,葉欽起跑之后的那股子利索勁,起步的穩(wěn)定,還是讓趙有成覺得有那么幾分意思。
不過起跑之后,葉欽的速度雖然很快,但似乎并沒有提起來。趙有成是第一次看葉欽跑步,對于葉欽的最高速度不太清晰,但聶方平卻是早上看過了葉欽最后二百五十米的加速,和最后階段的沖刺。對于葉欽的速度,聶方平還是有一定的概念,此時看著葉欽前半程的速度,真就有些太慢了,或者說,太不穩(wěn)定了,時快時慢,刻意有在控制,卻始終控制得不是那么理想。
趙有成倒沒有想那么多,只是有些好奇聶方平說說的這個學(xué)生是個不錯的苗子,但這起跑還有開頭的加速,雖然不錯,但在他眼里還沒有看到那種